کانون گفت‌وگو برای گسترش و ترویج دیالوگ فعالیت می‌کند.

آغوش طبیعت

مهارت شنیدن/نگاه به خود و رشد مهارت‌های فردی

یکی از منابع برای رسیدن به آرامش، آغوش باز طبیعت است .

در این روزها که می‌خواهیم بهاری در خانه برپا کنیم و بهار را به خانه، ذهن و دل خود بیاوریم، شنیدن صدای باران می‌تواند منبع الهام و خلاقیت باشد.

به صدای باران هنگام باریدن روی شیروانی یا کانال کولر در بام یا سنگ فرش داخل خانه، گوش بسپارید!

آیا می‌توانید یک معنی برای صدایی که از باران شنیدید، بیان کنید؟

در این روزهای ایستادن در خانه، چه پیامی را از باران دریافت می‌کنید؟

صداهای ضبط شده از طبیعت را می‌توانید در درگاه‌هایی مثل  rainingmood.com  پیدا کنید. همچنین می‌توانید صدایی را که از باران یا نواهای دیگر طبیعت ضبط کرده‌اید، در آنجا به اشتراک بگذارید. (برای پیام خود یک نام انتخاب کنید).

 

منبع : دیوید بوهم

دانلود فایل

 

۲ نظرات
  1. علی محمدی می گوید

    باز هم سلام و یک پرسش
    ایا می شه رنگ هایی که در صفحه بهار درخانه برای 4 موضوع گذاشته شده،همان رنگ هایی باشه که در pdf در گلبرگ ها گذاشته شده؟
    باز هم خدا قوت

    1. farahmand می گوید

      سلام متوجه منظورتان نمی شوم

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.