چگونه هستم؟
به بودن خود چگونه معنا می‌دهم؟
چگونه می‌توانم باشم؟
چگونه می‌توانیم باشیم؟
تا بتوانیم کارهایمان را آن‌گونه که دوست داریم انجام دهیم!
نگــــاه
سرنوشت ما به شخصیت ما،
شخصیت ما به عادت‌های ما،
عادت‌های ما به رفتار ما،
رفتار ما به گفتار ما،
گفتار ما به افکار ما بستگی دارد.
و همه اینها سرنوشت ما را می سازند (1)
بیائیم به افکار، گفتار، رفتار، عادت‌ها و شخصیت خود نگاه کنیم!
توضیح کار :
- فهرستی از کارهایی که معممولاً انجام می دهید تهیه کنید. سپس، کارهایی را هم که دوست دارید توانایی انجام آنها را کسب کنید به ترتیب اهمیت بنویسید.
- با خانواده (دوستان) دربارۀ کارهایی که می‌خواهیم در آینده انجام دهیم، گفت‌وگویی صادقانه (dialogue ) ترتیب می‌دهیم.(2)
- چند کار برای این هفته مشخص می‌کنیم و از خانواده (دوستان) برای موفقیت خود راهنمایی و کمک می‌گیریم.
- هم زمان برای برنامۀ هفتۀ بعد به کارهای طولانی مدت خود می‌اندیشیم. (این برنامه را می‌توانیم روزهای 5شنبه تنظیم کنیم)
- روز جمعه به هفتۀ گذشته نگاه می‌کنیم و میزان رضایت مندی خود را از روند کارها، در یک تقویم جداگانه ثبت می‌کنیم.
———–
1- منبع لائو تسو
در آیینۀ گفت وگو خود واقعیمان پدیدار می شود.
افکار ما ریشه در آرزوهای ما دارد.