کانون گفت‌وگو برای گسترش و ترویج دیالوگ فعالیت می‌کند.

چگونه می‌شنوید؟

مهارت ابراز / ابراز و نگاه به خود

جمله‌های زیر را ابتدا به تنهایی علامت بزنید. سپس در جمع به گفتگو بگذارید.

 

•         به حرف کوچک‌ترها با حوصله گوش می‌دهم.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

•         از سخنِ بعضی آدم‌ها عصبانی می‌شوم.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

•         فرد یا گروه‌هایی هستند که نمی‌خواهم به سخنِ آن‌ها گوش بدهم.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

•         سخن دیگری را قطع می‌کنم تا بتوانم حرف خودم را بزنم.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

•         اگر به سخن‌های دیگری واقعاً گوش بدهم، مجبور می‌شوم قسمتی از آن‌را بپذیرم.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

•         دیگران به حرف‌های من گوش می‌دهند.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

•         به سخن‌های دو نفر را هم‌زمان گوش ‌می دهم.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

•         از سخن‌های ساده و صمیمی شگفت‌زده می‌شوم.

هرگز           گاهی                بیشتر                همیشه

 

 

دریافت فایل

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.