وقتی دور هم نشسته‌اید و مشغول تماشای تلویزیون هستید، پیشنهاد این کار گروهی را مطرح کنید.
• اگر همه موافق بودند تلویزیون را خاموش کنید.
• یک آهنگ یا موسیقی را که فکر می‌کنید همه دوست داشته باشند، بگذارید و همه به آن گوش فرادهید. اجازه بدهید که موسیقی در جانِ شما بنشیند.
• ناگهان آهنگ را قطع کنید و از دیگران بخواهید هریک چیزی بگویند.
سخنانی که بر زبان می‌آید، چیزی نیست که از قبل آماده کرده آماده شده باشد.
این همان صدای درون است.
• درباره جمله‌هایی که ابراز شده با هم گفت‌وگویی صمیمانه داشته باشید.